高齢者のための誰でも食堂

【イベントレポート】

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8月5日、月に一度の高齢者のための「誰でも食堂」が開催されました😃

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上池袋地域で高齢者の「孤食」を減らすため、地域のお弁当屋さんであるKitchen tanabeさんが中央高齢者総合相談センターと連携しながら、高齢者がみんなで食事をできる場を毎月1回水曜日に「誰でも食堂」としてHIRAKUで開催しています。

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今月のメニューは、

・夏野菜カレー

・冷ややっこサラダ

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夏にぴったり😋！
スパイスの刺激と、のど越しに優しい奴のバランスが絶妙👍！

本日はフェイシャルセラピーのトライアル会もありました。

高齢の方の肌に優しい化粧水とオイルを使ってマッサージを施すことで、癒しと安心を感じるセラピーです。

受けた方たち皆さん、華やいだ表情をされていました。
自分を大事にする時間、大事ですね。

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次回の開催は、9/9(水)です。

メニューは「お赤飯

小豆には夏のむくみやだるさを和らげる「利水作用」があって、夏バテによる疲労を回復する「ビタミンB1」「カリウム」が豊富なんだそうです！

暑さで弱った体を整えてくれそうですね。

また来月も楽しみです☺️

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